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| NO.109747 らっこさん(女性/14歳) 2006/11/04 09:26:08 |
小さな嫌なことが重なって吐き気がするのであれば、それをひとつずつ解決していければ良いと思います。すぐに解決できないようであれば誰か信頼できる友達や大人などに相談するのも手だし、それも無理ならノートをつくって困っていること、嫌なこと、やりたいこと、自分の気持ちを全部書き出して見ることもおすすめします。私も嫌なことがあったりした時、吐き気がすることがありますよ。(医者にかかるほどではありませんが) たまには嫌なことを全部忘れて気分転換することも大切です。 あまりいいアドバイスができなかったのですが、こんなのでよろしいでしょうか。 |
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