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| NO.120375 こすもすさん(女性/23歳) 2006/12/03 22:47:03 |
とんぼさんの苦しい感じ、伝わってくる気がします…。涙が出てくるときには、無理して我慢しないで、思いっきり泣いて大丈夫ですよ(^^)人前でいつも泣いていると、周りの人たちが困ってしまうでしょうけれど、一人の時とかですよね…？涙は自然に止まってくるし、泣くことは気持ちやストレスを発散させてくれる効果もあると思うので。私は、理由もないのに泣いてることとかありますし…(^_^;)泣いた後に、少しでも気持ちがスッキリしていたり落ち着いてくるといいですね。もちろん、ただ泣くだけっていうのもアリですよ☆あと、家にいることがツラいようでしたら、できるだけ家から出ている時間を増やしてみてもいいかもしれないです。夜遅くなったりするのは危険ですが、もし、とんぼさんの負担にならないようでしたら、休日とか放課後に図書館に行くとかどこかに出かけてみるとか…。部屋にいる時には好きな雑誌や漫画や本を読んだり、すきな曲やラジオをきいたりして、気を紛らわせてみるのはいかがでしょうか？？ |
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