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| NO.120670 dream of loveさん(男性/127歳) 2006/12/04 23:38:38 |
自分自身の嫌だと感じる部分や、 欠点だと感じる部分を具体的にノートに書き出し、 それらの問題を一つ一つ分析し、解決するには何をすべきかを考えましょう。 そうやってどんなに小さなことでもいいから、自分自身で克服するからこそ、 自分に自信がつくのです。「よし、やったあ、自分にはできるじゃないか。」 と思えるようになり、自分が好きになれるのです。 自分に自信がつけば、自分を愛せるようになり、自分を大切にするようになるのです。 そうやって誰もが自分を磨いてゆくのです。 |
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