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| NO.123483 こすもすさん(女性/23歳) 2006/12/15 02:47:03 |
詳しくは知らないのですが…『1回でよくなる』みたいなことはないようです。あと、お金はかかると思います。普通のカウンセリングも、平均1時間1万円位かかるので…。学生の時、何かの授業で催眠療法のビデオを見たことがありますが…横になって、無意識のところにあるものを、時間をかけて徐々に引き出していく…みたいなことをしていた気がします。曖昧な記憶でごめんなさい。ちなみに、催眠以外の、例えば認知療法とか行動療法とかではダメな感じでしょうか…？認知とか行動療法でしたら、自分でできるような本とかも出てますよ☆ |
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