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| NO.161782 あいこさん(女性/25歳) 2007/04/26 14:44:19 |
ごちゃごちゃなままレスするのは良くないですね、すみません。。 自分を好きになりたい＝惹かれる子のようになりたい＝自分を好き。。 −思考より＋思考になりたい。ということでよかったですか？ 嫌い。も 好き。も必ず自分のなかにあるのに 嫌いなのがじゃましちゃってるのではと思いますが 私もそうゆうのあります。 ゆっくり見つけては。。？ まず 過去と未来に分けてはどうでしょう。。？ 過去の自分は 許す。嫌なことは忘れる。 今と未来の自分を 可愛がる。 ちっちゃなことでいいので 興味のあることをなんでもいいから１つ続けてみる。とか 部屋をキレイにしたり 眠いけどちゃんと朝起きられた。 とかでもいいと思います。自分を誉めてあげては？ 誉める要素をつくってみては。。？ で、ちょっと頑張って−より＋を選んでみる。笑ってみる。 結果−の要素が起きたら過去のことなので許す。 少しずつ可愛がる。明日の自分の為になることをする。 そんな内に愛せる 愛される人も現れたら。。 バンザイですね。 自分を好き！なんて実感は気づいたらできてるもんじゃないかと思うのですが いかがでしょう。。？ |
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