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| NO.164642 ななさん(女性/13歳) 2007/05/13 13:20:12 |
水に毒は含まれていないと思いますけど…(^ー^；)下はサイト引用です。 先日、アメリカのラジオ局が開催した「水飲みコンテスト」に参加した女性水の飲みすぎが原因で死亡する事故が起こったそうです。 コンテストはトイレに行かずにどれだけ多量の水を飲めるか競いうもので、死亡した女性は約７リットルの水を飲んで２位に入ったが、番組中に頭痛等を訴え、数時間後に死亡しそうです。 死因は「水中毒」で、「水中毒」とは水を大量に飲むと、体内のナトリウムが薄まり、水を吸収する性質の細胞が水分を吸収しすぎてどんどん膨らみ、細胞バランスがくずれてしまうだそうです。 成人が1日に必要な水分量は約2.5リットルといわれていて、食物や体が生成する分もあるので約1.3リットル程の水分を取るのが目安だそうです。（体調等によって摂取する目安は変わります。） 水分をとり過ぎると、頭痛、嘔吐、冷え性等、体に様々な異常を起こすそうなので水の過剰摂取は非常に危険です。また、水だけでの水分摂取は水中毒を起こす可能性があるので非常に危険です。 しかし、水分の取り過ぎで人が死ぬとは全然しりませんでした。 最近はミネラルウォーターを飲むことが当たり前になってきてますが、 水分の取り過ぎには皆さん十分に注意して下さい。 |
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