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| NO.193336 あまねさん(女性/37歳) 2007/08/30 13:51:02 |
よっちさん、こんにちは。 とりあえず、体調はよろしいですか(^^)？ 前向きに考えるには、体調が良くないとね。 彼女との別れのきっかけになったこと、 仕事を辞めるきっかけになったこと、 社内の人を信用できなくなったこと・・。 何からでもいいので、 「なぜ？」って自問自答してみることをおすすめします。 彼女に手をあげた理由も、 「思いどおりにならないことや言われて怒れたこと」とは、 具体的に何だったか。 出来るだけリアルに思い出して、向かい合うんです。 初めて手をあげてしまったなら、 それなりに感情を動かされた出来事がそこにあったのでしょう？ ひどく傷つけられて、トラウマになっているのかもしれない。 手をあげてしまったけど、今同じ状況に出くわしても手をあげないためには その時に自分を抑えられなかった理由を知って、対処を考えておかないといけないのでは・・？ ここに書いてもらったら読ませて頂きますし、 一旦、紙に書き出してみるといいかと思いますよ。（私は そうしてます(^^;) ） 彼女と別れた←（なんで？）手をあげた←（なんで？）思いどおりにならないことや言われて怒れたから←（何を言われて、どう思い通りにならなかった？） ・・という感じでね。（）は、自分に問いかけるところ(^^;) 向いてる仕事探しは、 今まで「よくやった！頑張ってよかった！」と思えた時が どんな時だったか振り返る とか、 お金をかけてでも得たい情報のジャンルとか。 暇さえあれば、読んでいる本のジャンルとか。 今までのキャリアとか。 心が元気になって、冷静な判断ができるようになってきたら 良い職場が見つかるんじゃないでしょうか？ 職場選びも、焦りと妥協は避けたいですね。 |
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