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| NO.288129 なやみさん(女性/26歳) 2008/04/25 01:44:16 |
病院は治して欲しい先生を自分で選べば良いと思います。 人と合わないのは、自分だけの責任ではないと思いますから、自分が全面的に悪いとは考えなくていい筈です。 思い悩む時、イライラする時は、寝てしまうか、何故悩んでるのかを考えます。 そして、考える必要がない事で悩んでる事が分れば考える事を止めようと、心底思える様になります。 私は最近ずっとそうしています。 頑張り過ぎるなら、一日とりあえずこれだけやってみようかな？と、大体の目標持ってみてはどうでしょう？ 一週間で、余力を残しつつ、一日にどれだけやるかを考えてみたり…。 この二日間の仕事で、どれだけの事ができるか、少しは見えたと思います。なので、これからの自分の体力配分を量ってみるのはいかがでしょう？ 急に頑張り過ぎない為に。 |
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