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| NO.293984 みなこさん(女性/28歳) 2008/05/07 12:26:27 |
あなたは基本的に優しい方では？ 相手の気持ちを考えて常に言動を控えてしまう。特に彼氏など大事な人に… これはいいほうに使っている時はいいのですが、自分の事を言わないもしくは言えないのは『嫌われたくない』と心が防御的にしていることがあるそうです。 過去に自分を出した時につらい経験を乗り越えられず、なんとなく過ごせたりすると忘れてしまうのです。だけど奥には残ってしまう。だから嫌われないように…と悪循環になるらしいです。 この悩み自分がそうだったからなんですが、嫌われない人間なんていないんです。逆に好かれない人間もいないんです。って気付くと楽になります。 違っていたらごめんなさい。 私はなかなかこの答えが出ず、悩みすぎてつらくなり心療内科へ行き、先生と話をしているうちに見つけた自分でした。それからは簡単にはいきませんが、自分を知れた分焦らずゆっくり物事考えてみたりしてます。 たまにカウンセリングにも主人と行きます。 この件に限らず、生きていると色んな壁があるみたいだから、あんまり悩みこまないで、自分をしらない第３者に聞く話すのがいいかもしれないです。 |
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