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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.348269 優さん(男性/35歳) 2008/09/02 11:01:12 |
上手く説明できないんですが、どちらも腕を使いすぎないことじゃないですかね…あまりグッと握らず、腕の力は抜いて人差し指の付け根あたりで軽く握る。そうすれば手首が固まらないので肩、肘はあまり動かさなくても縄は大きく早く安定してくれるし自分の体もブレずに飛べるんじゃないですかね… 後は他の方も言ってるようにリズムで… それと跳べるって信じて自信もって跳ぶことですね！ 頑張ってください(^O^)/ |
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