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| NO.349385 匿名さん(女性/99歳) 2008/09/05 08:44:01 |
経験者です。ストレスのかかる無理なダイエットをすれば、反動がくるのは当たり前です！頑張って痩せた以上にリバウンドしますよ！しかもリバウンドを繰り返すと 体が慣れてしまうので、同じ努力をしても痩せなくなってきます。カロリーを計算しながらバランスの良い食事に切り替えて下さい。スピードは落ちますが 健康的に痩せられますよ |
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