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| NO.378248 海の猛者さん(男性/30歳) 2008/11/11 21:48:36 |
辛かったね、日頃よく頑張っていると思いますよ、いいの泣きたい時は我慢しないで枯れるまで泣きましょうね、でも腕を切って落ち着くのは止めましょう、自分を傷つけても何も解決しないし、別の発散方法を考えるべきだと思います・・・自転車でも歩きでもいいので、、１０分だけでも散歩したり、図書館に出かけたり、お友達とお茶したり自分の時間を作る事が大切だと思います、家が悪影響の場であるなら、その場から1秒でも多く脱出するのが1番、いろいろ大変だろうけど、リラックス、リラックス、心の黒い風船はドンドン割って減らしていこうね、、人生は曇りのち晴れさ、窓開けてベランダから星や月を、熱めのコーヒーを飲んで眺める、あぁ癒される静かな瞬間だ、幸運を祈っています。 |
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