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投稿情報 | 内容 |
NO.397848 TOMさん(男性/33歳) 2008/12/21 01:10:49 |
まきさんほどではないですが、私も似たような事を思う事があります。 ふとそれに気が付いた時は「病気の一歩手前なんだろうか?」と さらに不安を感じたりもしました。 経験や出会いから…なのでしょうか、そういう考えはかなり今では無いです。 年齢的にも、今更ながら落ち着いてきたのかなと感じます。 少し話はそれますが、最近愛する家族を亡くしました。 医療過誤からの癌でした。確かに悲しい事もありましたが、病気と出会ったからこそ「奇跡」を感じる事が出来きました。 体験しないと分からないかもしれませんが、私はその体験で一皮確実に剥けた感じがします。(もちろん人間的にはまだまだですが…) 今まで感じていた不安とか、そういったものがとても小さな事に感じるようになったんです。 自由だからと言って幸せとは限らないし、不自由だから不幸とも限らない。 要はどう生きようとするか…だと私は思っています。 私も心配性で、先々不安になる事はやはりまだあります。 でも今は、「壁にぶつかる事」は「壁にぶつかった時」に考えれば良いかなと 考えるようにしています。 もちろん、その不安が病気なら予防も必要ですが、考え過ぎると免疫力が下がってしまいますよ?そうしたら余計に病気にかかりやすくなってしまう。 それだけは避けたいものですね。 何の病気に対して不安なのかは分かりませんが、色んな意味で免疫力が必要でしょう。まずはしっかり栄養を摂って、睡眠を取る…みたいな、すぐに出来る事から始めては如何でしょうか? 何て言って良いか分かりませんが……「大丈夫」ですよ。 |
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