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| NO.441611 とみお☆さん(女性/30歳) 2009/03/22 22:31:39 |
心の健康の為にも、仕事が終わったら気持ちを切り替えてプライベートを楽しめると良いですよね。 私の場合ですが、趣味を持ったり、軽い運動などはオンオフで気持ちが切り替わりますし、気分がリフレッシュ出来たので良かったなと思いました。 そして仕事面では、見られていると余計緊張してしまうというお話ですが、それは主さんだけに限らずによく聞く話ですので、 角の立たない言い方で相手の方に伝えてみたり、 上司から伝えてもらうなどをしてみるのも 自分の気持ちが楽に働けるようになる一つの方法かな、と思いました。 また、相手の声が聞き取りずらければ、気にせず聞き返したり、 分からない話は素直に分からないから、教えて？と言ってみても良いのかなと思いました。 長くなりましたが、主さんが楽な気持ちで働いていけますように。 |
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