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| NO.453602 深緋さん(男性/33歳) 2009/04/19 15:53:33 |
鬱はまず自覚症状が薄いこと。そして継続性があることに注意が必要です。 薬が処方されているのならきちんと定期的に服用し、自分自身で決めて服用を中止してはいけません。きちんと医師と相談して、相談業務を仕事とする人たちがいますから、きちんとコミュニケーションをとって、今の自分が社会的にどんな状況なのか、身体的にどんな状態なのかをまず理解して自分自身がそれを受け入れられたとき、次のステップへと… まずは焦らずに、医師と相談してください。もし、迷ったり、わからないことがあったら、病院にいき医師や精神保健福祉士、看護師、作業療法士などに相談してみてください。 まずは一人で考えないことと、少しずつでいいから、広い外に出ることをオススメします。 |
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