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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.486793
樹里さん(女性/30歳)
2009/07/05 07:08:51
私は3年前に統合失調症と診断され、今も精神科に通院しています。
友人も、家族も去って行きました。
けれど一人になって気づいたんです。
今、できる事をやろう…自分の為に生きて行こう…と。
悲しい日もあります。
何もしたくない日もあります。
でもそれでは何も変わらなくて、精神科に通院し始めた頃から問診ノートを書いてます。
その日思った事、今日あったできごと、などを日記形式で。
先生は目を通してくれます、話も聞いてくれます。
私はこう思います。
私達はなぜ言葉を知ってるのか?
きれいごとを言う為でも、人の文句を言う為でもありません。
自分の感情を伝える為です。
日記を書いてみてはどうですか?
書くという事は、自分の心を整理できます。

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