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| NO.492857 なやみさん(女性/27歳) 2009/07/20 02:15:22 |
本当にどうにかしたいと思ったら実践してみてください。 まず、なりたい自分を書きます。 毎日イキイキしている☆ 友達と楽しく過ごせる☆ 何でもテキパキできる☆ …何でも良いです。 毎朝、毎晩寝る前に鏡の前で声出してそれを読んで下さい。 ２週間、とりあえず毎日続けてみて下さい。 マイナスを吐き出せば吐き出す程、それが頭にインプットされていきます。そして気持ちも落ち込む…。 だから、その反対にプラスの言葉を吐き出して、それを頭にインプットさせて下さい。気分も良くなります。 アレコレ悩む必要ありません。 今と逆の事を常に意識する様に心がけて下さい。 何かが変わると思います。 |
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