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| NO.548751 はなこさん(女性/35歳) 2009/12/20 12:00:39 |
お医者さん選び大事だと思いますよ。 薬は悪いイメージありますよね…特に精神疾患に関しては。 眠れてますか？は大事な質問なんです。 例えば、眠れないと脳も休まないので、悪い思考ばかりが空回りしてしまうのです。だから体内サイクルを整えるために睡眠導入をスムーズにするためと割りきってと睡眠剤を飲んだり、他の薬に関してもそうです。 それには先生やカウンセラーとのやりとりが大事なんですが… 信頼できないならばできる先生を探してみてはどうでしょうか？ 薬は決して悪いことばかりでないです。 治る手助けをしてくれます。 |
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