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| NO.569774 蜜柑さん(女性/24歳) 2010/02/19 21:47:39 |
あまり歯茎にゴシゴシ当てるのではなく歯間を綺麗にするんです。歯ブラシでは取れない汚れを取るのが目的です。歯茎には歯間ブラシが良いです。歯茎をﾏｯｻｰｼﾞするようにゆっくり擦ると、引き締まりますから歯がしっかりします。 あと歯磨き後より歯磨き前の方が良いと思います。せっかく綺麗に磨いた歯に、フロスに付いた菌が歯に付きますしね。更に歯磨き前に、キシリトールのガムも良いですよ。 |
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