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| NO.579136 アムロさん(女性/36歳) 2010/03/23 18:13:38 |
こんばんは。 そうなんですよ。 寝不足って、すっごく良くないです。 頭も体も正常に動かない状態になってしまうからね。 寝ることを意識し過ぎない方が良いかも。 赤ちゃんと添い寝して、そのまま一気に朝まで眠った方が良いかも。 私は夢を見るときって、結構疲れるんですよ。 何か気になってることがある時に、私は夢を見ますよ。 何年も見続けましたけど、最近は爆睡してるみたいで、夢すら見なくなりました(笑) 今一番辛い時だと感じます。 体が疲れてる時は眠れるけど、神経が疲れてる時は眠れないと言いますから。 弟さんが回復してきた様子が見えてくると、自然に眠れるようになると思うのだけど、どうしても今は、常に弟さんのことを考えてしまいますからね、神経が興奮してると思うのです。 寝ることに意識し過ぎない方が、次第に寝れるようになるかもしれないですね。 |
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