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| NO.595075 あみさん(女性/29歳) 2010/05/20 07:49:00 |
私もななしさんと全く同じ状況です。 昼と夜逆転たら辛いですよね… 私も夜になると寝付けません。ひどい時は弱い睡眠薬をたまに飲んでいます。でも私も薬にあまり頼りたくないので飲まないようにしてます。 足湯は効果がありましたよ。（15分から330分くらい）もしよければ試して見てください。半身浴も効果ありました。 足ツボもオススメです。 |
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