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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.618511
ポップリンポップさん(女性/26歳)
2010/08/05 19:37:08
私も高校生くらいの時そうでした。

でも毎日自分ができる範囲以内で1日の課題を出して病み癖を直しました。

例えば…
「ありがとう」って言われる事をしてみよう!できたら今日は良い日だとか

1日で何回笑顔になる か数えてみようとか
数が多ければ多い程今日は良い日…とかね。
自分でもどうしたら楽しく過ごせるか…まずは考えてみてください。

どうなったら楽しい?
どういう人生を歩みたい?

どういう職業につきたい?

それから好きな物とかを考えて見てください。

あなたは何が好き?

趣味は?

好きな食べ物は何?

好きな色は何色?

芸能人で好きな人は?

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