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| NO.681980 アムロさん(女性/37歳) 2011/04/17 17:22:49 |
Kさん☆ 体温調節できない…これ、わかるわかる！ 『貴女の体は、体温調節できない』とダンナによく言われる。実際本当にそう。 暑い時に体温下げようと機能しないから、体温上昇で体調悪くなるι 冬はその逆。 体がお天気レーダー…これもわかる！ 気圧が低くなった時の、悪い部分のジクジクした感じというか、重ダルい感じというか、これ私もある。 さっき足湯のことを考えたの。 足を温めると体が温まるじゃん。 ホッカイロを足首から下に巻いたら体を温めれないかな…足指だけ出すと気持いいかも。 あと… 首って動脈走ってるから、熱を冷ますときに首を冷やすとめっちゃ冷えるじゃん。 それの逆で、首温めたらどうかな。 今時期売ってないかもしれないけど、レンジでチンのホットパックがあるよ。 ホットパック無かったらホッカイロ巻きでもいいかも。 足首、手首、首…首とつくところは動脈通ってるから温めるのには効果的だと思う。 あと、オヘソの周りと。 ちょっとでも楽になれば… |
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