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| NO.700295 海の狩人さん(男性/33歳) 2011/06/16 00:17:33 |
新しい環境に慣れるまでは、見えない疲労やストレスが溜まり・・梅雨の時期はドッと体調を崩しやすい季節で溜まった疲労が出ている証。 忙しい毎日だけど、無理しないで１０時間ほど寝るなり、ゆっくり風呂に浸かり野菜や果物など栄養たくさん捕るとか、蜂蜜レモンを作りビタミンＣを補給で疲労回復したり、気分転換に実家に一時帰省し〜のんびり過ごすのもいいでしょう、疲れは溜めず残さずお大事にね。 |
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