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| NO.738647 日和さん(女性/24歳) 2011/11/13 12:27:23 |
溜め込むのって本当にきついですよね…。 だからって、誰かに聞いてもらおうにも泣いてしまって上手く話せない。 でも、そこで諦めちゃだめです。 これから先今のままじゃ嫌だから、ここに相談しにきたんですよね？ だったら少しずつでもいいから、話してみましょう？別に最初から全部話そうとしなくていいんです。 上手く話す必要もありません。 「辛かった」 これだけでもいいんです。泣いてもいいんですよ？ まずは、自分の気持ちを外に出せるようにしていきましょう。 いきなり誰かに直接話せというわけではありません。ここに書き込むだけでもいいんです。 別のサイトでも。 そうやって、ゆっくりやっていけばいいんです。 あゆみさんのペースで。 泣くことは悪いことではないです。 涙がでる時は、思いっきり泣いてください。 |
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