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| NO.762123 りこさん(女性/23歳) 2012/03/13 09:53:00 |
辛いですね。。私もよく考えすぎる方ですごくマイナス思考で本当に苦しい時もあり周りからもマイナス思考すぎと言われました 私は誰かに相談など出来ないのでそれでまたたまっていきます でもある時から急に、悩む時間がもったいないと思うようになりました。 結局悩んでも時間がたてば今の悩みも、あ、なんであんなんで悩んでたんだろって思う日が来ると思うし、マイナスはマイナスを引き寄せます。 私は気分が落ち込んだ時は、自分のすきなことをするようにしています すきな物を食べたりDVDを見たり。。自分を甘やかします。 おかげで昔よりはマイナスが薄れてきました。 今すぐに変わることは難しいと思います 徐々にでいいと思います。 まずは自分を愛してあげることが一番大事だと思います。 自分を信じてあげて下さい 偉そうにすみません でも考えることは決して悪いことじゃないとは思います。 全然アドバイスになってなくてすみません pikiさんが少しでもポジティブになれますように |
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