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投稿情報 | 内容 |
NO.795245 鈴penさん(男性/34歳) 2012/09/23 10:01:59 |
年齢からしてもまだまだ、あらゆる経験が足りないだろうし、見えないものなどに対しては、特に感じ方が増幅したりするので、不安が渦巻くのもよく解ります。しかし、キレたり、物に当たったりしても、その場しのぎで結局はストレスとして自分に跳ね返ってきます。普段のケアとしては、負のパワーを吐き出す手段として、新聞紙をビッリビリに破いて下さい。漫画の『タッチ』みたいにお皿を割る訳にはいかないので(←流してください)。他にもボールを打ち返したり、サンドバッグにストレートをお見舞いしたり、(ヒップホップ)ダンスなど運動神経系(他のものでもかまいませんが…)の打ち込めるものを日常に取り入れたりして調整していくのも、今後の人生において重要です。予防をしっかりしないことは、立派なケアレスミスと言えるでしょう。周囲が気になるというのは、視界がぼやけているとも言えます。ですから、くっきりとした視界にするのです。五年後、十年後……「社会で一体、何を吸収してきたの?」と心得違いを諭されないように積極性を育てることも大事です。 |
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