|
|
| 悩みウェブ -悩み相談コミュニティ- |
|
恋愛の悩み(18歳以上)/
恋愛の悩み(17歳以下)/
性の悩み/
Hの悩み/
妊娠の悩み/
結婚の悩み/
ダイエットの悩み/
身体・美容の悩み ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み 仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/ アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談 |
| 管理者に連絡 |
| 投稿情報 | 内容 |
| NO.118889 | 異常なイライラ |
| ゆめさん(女性/17歳) 2010/04/04 21:15:03 |
私は５ヵ月くらい前から異常にイライラしてキレやすくなるのが続いてます。 外に出ると周りの人全てを敵視してしまいます。自分の周りに全然知らない他人が居るのが苦痛なんです。 少しでも視線が合うと「絶対わたしの悪口言ってる。馬鹿にされてる。見下されてる」などの被害妄想？もひどいです。 舌打ちも癖ずいてしまって、周りの人からしたら かなり感じの悪いガキだと思われてると思います。 でも直せないんです。 後、心の中で私が被害を与えられたと思う人物をものすごい侮辱してしまいます。その人はそんなこと思ってないかもしれないのに……。 そのたびに自己嫌悪に陥りますが、すぐ同じことを繰り返してしまいます。 家に居るときはあまりイライラしないのですが、外に出ると本当にイライラがひどくてイライラが頂点に達すると、どうしようもなくて泣いてしまったり手が震えてきたりします。 前はこんなこと全然なくて、とくに他人を意識せずに普通に歩いてました……。 道を歩いてるまったく話したことがない、名前も知らない人は、自分のことをどう思ってるかわからないから悪い方ばかりに妄想してしまいます。 大声出しても歌ってもそんなんじゃ解消できないほどのストレスです。 友達や家族に話しても分かってもらえません……。 どうしてこんな、どうしようもないクズになってしまったのか自分でもよくわかりません。 舌打ちの癖も直したいです。 普通にイライラしないで道を歩いてみたいです。 人は自分が思うほど自分を見ていないと言いますが、今の私はそう思うとしても いざ外に出てみると結局イライラして頭がおかしくなりそうです。 このままじゃ本当に頭がおかしくなってしまうんじゃないかと本気で心配です……。 このイライラはどうすればおさまりますか？ |
|
投稿の約束に反した不適切な投稿を見つけたら下記フォームで管理者までご連絡ください。 ※このご連絡に管理者から返信は行っておりません。 ※ご連絡いただいたものを管理者が精査し削除するか判断させていただきます。 |