|
|
| 悩みウェブ -悩み相談コミュニティ- |
|
恋愛の悩み(18歳以上)/
恋愛の悩み(17歳以下)/
性の悩み/
Hの悩み/
妊娠の悩み/
結婚の悩み/
ダイエットの悩み/
身体・美容の悩み ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み 仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/ アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談 |
| 管理者に連絡 |
| 投稿情報 | 内容 |
| NO.124168 | 燃え尽き症候群 |
| まことさん(男性/36歳) 2010/06/27 17:29:02 |
本当は病気カテの方が良かったんだろうけど病気と限定したくなかったのでこちらにスレ立てました。すみません。 現在、1ヶ月前に仕事を辞めて燃え尽き症候群っぽくなってます。医療職なんですが、献身的な仕事な為に、また自分が比較的几帳面で真面目な性格であるのも手伝って、抱え込んでしまう体質です。 その為息抜きの仕方が下手だし、気分転換も形だけは外出したり、遊びに行ったりするんですが頭の片隅で再就職を早くした方が…という頭があります。 夏場でこれから暑くなってくる時期もありメンタルの部分でセルフケアしたいと思って割り切って休養したいのですが、この性格もありなかなか割り切りにくい様です。 ぶっちゃけて何かをしてる(仕事)してる方が自分は考えないんですが、仕事してないと暇で何をしたらいいかと自問自答してしまい、どつぼにハマります。 こういう期間で皆さんだったらどういう考え方でどう過ごしますか? 参考にさせて下さい。 |
|
投稿の約束に反した不適切な投稿を見つけたら下記フォームで管理者までご連絡ください。 ※このご連絡に管理者から返信は行っておりません。 ※ご連絡いただいたものを管理者が精査し削除するか判断させていただきます。 |