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投稿情報 | 内容 |
NO.135465 | マラソン |
せいらさん(女性/16歳) 2011/01/20 21:18:32 |
2月3日に学校のマラソン大会があります。 女子は7.2キロ走ります。 今、体育の時間に3キロの持久走をしています。 私は走るのが遅い方で、女子37人中、30位。 私が通ってる学校が山の方にあるので、坂道が多く、1キロ走ったところで息が荒くなり、足も痛くなります。どうしても歩いてしまいます…。 フォームが悪いからでしょうか。 長距離でも坂道でも、すぐに疲れずに完走する方法ってありますか? |
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