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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.135465 | マラソン |
| せいらさん(女性/16歳) 2011/01/20 21:18:32 |
２月３日に学校のマラソン大会があります。 女子は７.２キロ走ります。 今、体育の時間に３キロの持久走をしています。 私は走るのが遅い方で、女子３７人中、３０位。 私が通ってる学校が山の方にあるので、坂道が多く、１キロ走ったところで息が荒くなり、足も痛くなります。どうしても歩いてしまいます…。 フォームが悪いからでしょうか。 長距離でも坂道でも、すぐに疲れずに完走する方法ってありますか？ |
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