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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.17336 | すごく情緒不安定かも。。。。。 |
| もかちゃんさん(女性/28歳) 2006/09/01 20:43:36 |
ここ数年、何をやってもうまくいかない。特に仕事。仕事が決まったとたんに、身内が入院し、仕事をやめる結果になったり、又は仕事が決まったと思ったら、自分に合わなかったりで気分が落ち込んで辞める結果になったりと、なんだかすごくうまくまわっていかない・・・・。結果、気分的に落ち込んだり、イライラしたりですごく情緒不安定になってしまい一人でくよくよ悩んでしまいます。人によってストレスの感じ方は違うと思うんですが私はすごくストレスを感じてしまい、ちょっとしたことでも、ストレスになります。ストレスを感じなくなる方法を教えてください。また、メンタルの鍛え方を教えてください。 |
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