|
|
| 悩みウェブ -悩み相談コミュニティ- |
|
恋愛の悩み(18歳以上)/
恋愛の悩み(17歳以下)/
性の悩み/
Hの悩み/
妊娠の悩み/
結婚の悩み/
ダイエットの悩み/
身体・美容の悩み ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み 仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/ アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談 |
| 管理者に連絡 |
| 投稿情報 | 内容 |
| NO.43176 | 息が苦しい｡過呼吸の手前? |
| 智さん(女性/15歳) 2007/10/24 16:11:57 |
明後日から３泊で部活の遠征にいきます｡私は家以外では眠れないので､外泊がとても苦手です;一昨日くらいから､遠征の事を考えると息が苦しくなります｡意識して呼吸しないと苦しくなります｡過呼吸の手前みたいな感じがします｡喉に何かが詰まってるみたいな感じがします｡一人でいると､特に考えて込んでしまって息苦しくなります｡あと､今日はいつもの量の昼食だったのに､何故か胃が痛いです､､｡やっぱり緊張とかストレスですかね?遠征先では一人部屋なので恐いし､過呼吸になったら(なった事はないです)どうしよう､と不安でたまりません｡親には『疲れじゃない?』と流されました｡息苦しさがやわらぐ方法とか､ﾘﾗｯｸｽ法とかなんでも良いです｡助けて下さいわかった;アドバイスお願いします｡ |
|
投稿の約束に反した不適切な投稿を見つけたら下記フォームで管理者までご連絡ください。 ※このご連絡に管理者から返信は行っておりません。 ※ご連絡いただいたものを管理者が精査し削除するか判断させていただきます。 |