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投稿情報 | 内容 |
NO.55118 | 奇妙な恐怖感 |
TSUBASAさん(女性/18歳) 2008/03/15 06:02:59 |
この間投稿したばかりなのですが、他にも悩んでいることがあるのでまた投稿してしまいました。 最近奇妙な恐怖感に追われています。 昔何年間かイジメにあっていたのですが、今になってフラッシュバックしてくるというか…その時の事を思い出してしまって急に怖くなるんです。 夜とかに多いのですが、思い出すと怖くなってしまいパニック状態で眠れなくなるんです。 こういう場合はどうしたらいいのでしょうか…>< 何故昔の事なのに今になって思い出してしまうのかも分かりませんし初めての事なので対処法も分からず悩んでいます。 本当は薬に頼りたくないのですが、他にいい方法ってあるのでしょうか…? よろしくお願いします>< |
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