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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.56393 | 相談です。 |
| まりさん(女性/17歳) 2008/03/27 00:36:46 |
私は、１つ不安が生まれると 本当にそれしか頭になくて 眠れなくなったり、 不安が強くなると、 過呼吸に繋がってしまうんです。 体育祭などでも、 みんなで何かをやる、 っていうときに、 ｢失敗したらどうしよう｣ という不安と緊張から、 発作を起こしてしまいます。 それともう一つは、 残酷な映画(戦争など)や、 それ関連のものを見たりすると、 パニックになってしまって 結局 過呼吸に繋がってしまうんです。 お風呂に入っている時も、 ふと思い出してしまうと 発作が起きてしまいます。 極力そういうものは 見ないようにしているんですが 授業などで触れなきゃいけないこともあったり、将来的にも、治したいと思っています… これは性格的な問題であり、 治すことは不可能ですか？ |
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