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管理者に連絡

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NO.88280 もうわかりません
ダイさん(男性/22歳)
2009/03/09 22:59:11
いつも質問しているダイです。
僕には仲良い女友達がいるのですがその友達は鬱で病院に通っています。
 
何でも話を聞いたり話したりする仲です。調子は全然良いのですが、何かと僕関係で過呼吸になったり、パニックになりそうになったりしています。
 
今日遊びに誘われたのですが自分は用事があったため遊べませんでした。 断ると友達は気分が沈みました。
 
俺も用事あるし友達は今日病院と仕事で疲れているだろうと思って別の日にしよう。と言ったのですがダメでした。
 
友達は〜があるから遊べないとか、そういうのは聞きたくないみたいです。
遊べるときは遊べる、遊べないときは遊べない。と、はっきりしてたほうが良いと言ってたのですが、はっきり断ったときのほうが沈んでいたので矛盾しています。
 
わかりません。
あと話していると過呼吸になったりする時もたまにあるのですが、自分は全然キツイ言い方をしていないのにキツイ言い方でガーガー言われたら、なる。とか、言われます。
 
トラウマもあるの知ってるのでやんわり話すよう心掛けているのですが、迷惑をかけてしまう事があります。
 
そうなると俺はもう何も話せないです…
どうすればいいですか?

こんな質問ですいません。

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