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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.56864 satoさん(男性/27歳) 2006/06/16 18:05:22 |
1 洗顔 毎朝・毎晩時間をかけて優しく洗顔してみましょう 2 食生活の改善 お菓子やご飯等で油分の摂取制限の実行 3 規則正しい生活 食事の定時摂取や睡眠時間の充実 4 アクネ対策 薬用クリーム塗布(市販の物で良い) 5 ストレスの発散 趣味や運動で解消 以上を14日(2週間)続けて改善が見込まれない時は皮膚科に相談しましょう。 |
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