悩み相談 悩みウェブ

悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問・質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 管理者に連絡

管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.651305
デュークさん(男性/36歳)
2010/12/20 21:10:13
ちびママさん.
今晩は☆



ダイエットと言う事で自分の知っている限りでお応えします.



先ず.俺が思うに【便秘】=【膓内の悪循環】が原因ではないでしょうか?



大腸内には確か?大きく分けて3種の菌が住んでいて【善玉菌】・【悪玉菌】・【スネ夫菌】※(どちらでも都合が良い方に付くスネ夫みたいな菌※名前忘れた(^^;))が居て摂取する物により.
その影響は身体に影響していくらしいです.



ウォーキングなどの適度な運動も大事なんだけど.食生活も大切で.
一番良いのが朝.水を飲む事が良いらしいです.



後は野菜.野菜を朝摂る事で悪影響の減少に繋がるみたいです.



フルーツ等も摂ると良いみたい.



便を軟らかくする様です.



便秘になると血液の流れ等が悪くなり肌のあれ新陳代謝.脂肪の捻出等に影響するそうな.



俺は其れに付け加えて逆立ちダイエットを常に行っています.



テレビの真似事なんだけどね.



効果はテキメンで10キロ痩せましたね(笑)



今は体重は62です(笑)



後少しで理想ですね☆



身長が175なんで☆



( ̄ー ̄)ニヤリ☆

投稿の約束に反した不適切な投稿を見つけたら下記フォームで管理者までご連絡ください。
※このご連絡に管理者から返信は行っておりません。
※ご連絡いただいたものを管理者が精査し削除するか判断させていただきます。


投稿情報 入力
ニックネーム
※必須 全角15字以内(半角30字)
違反内容
※必須 全角2000字以内(半角4000字)



Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.