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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.138010 | イラチが酷いです。 |
| イライラさん(女性/18歳) 2011/03/06 21:04:19 |
私、外では気が弱くて、温厚に見られます。 何を言われても主張せず、聞いているだけです。 しかし、家では、 物が無くなると子供みたいに ﾃﾞｶｲ声で家族にまで 当たり散らしてしまう程、 イラつきます。 機械を扱うときも、 動かなくなったり、 エラーになるとまた異常に苛立つ始末です。 あと、母親に嫌みたらしく言われるとブチギレです。高校卒業したのに、そんな苛立つなんて 恥ずかしいよ？っと、 さっき、妹に言われてしまいました。 もう、いい加減、冷静に対処出来る大人になりたいです。 進学先が、決まったら、精神的に安定して、普段は、家でも、穏やかなんです。ですが、↑のような状況になると、やっぱり同じす。深呼吸して落ち着いてみてと、 母親から、何度も言われていますが、一度、イライラしはじめると、止まりません。 しかも、周りに対して、恨み感情が沸き上がってきます。 イライラしても嫌な気分なんて抜けやしないし、 余計モヤモヤが残るだけなのは、わかっているんですが・・・。 でも、結局、同じことを、繰り返すだけです。 こんな私は、どうしたらいいでしょうか? 長文失礼しました。 |
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