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| NO.678745 りょうこさん(女性/34歳) 2011/04/04 13:07:10 |
＞なやみさん ＞ なぜ筋力が無いと思うのでしょうか？？ ＞医師から筋力があると言われても、医師自体が信用できないから ＞ですか？？ ＞信用できないのは、自己診断と違う事を言われるからですか？？ 外で５０ｍも歩けないのに（靴を履いてコンクリートで 脚を持ち上げることが力がなくてできない） 「小学生くらいの筋力だね」と言われたからです。 小学生は飛んだり跳ねたり学校まで歩いたりしてますよね。 筋力って測定できないから伝わらないんだなぁと思いました。 捻挫きっかけでここまで筋力落としてしまう人っていない と思うので、分からないんだと思います。 ＞私もあります。 ＞めちゃめちゃ落ち込んでる時、『うつ病かなぁ…』 ＞って自分で思ってましたが ＞「うつ病じゃない」 ＞と、言われました。 私も今なんにもやる気がせず、全てが面倒くさくてしょうがないので うつ病じゃないかと精神科で聞いたら「うつ病じゃない」と 言われましたが、それは信用できますよ。 ああこんなに全てが面倒くさいけどこれはうつではないのか、と 思います。 ＞昨日は歩きましたか？？ ＞今日は歩きましたか？？ ＞チョッパーさんのおっしゃった通り、笑いましたか？？ ＞笑うっていうのは笑顔だけでも良いんですよ。 最近意識的に家の中で歩くようにしています。 あとちょっとだけスニーカーを履いて外を歩いてみようかなとも 思っています。 あと、家の中でなるべく「立つ」ようにしようかと思います。 つい歯磨きや食器洗いの時など、椅子に座るのが癖になっているので。 笑うことも意識しています。 でも、「食べること以外全てが面倒くさい」のです。 今年の始めくらいからです。 家族にもすごく嫌がられているのですが直りません。 |
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