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| NO.700979 夢の旅人さん(男性/40歳) 2011/06/18 07:21:19 |
唐揚げが好きじゃないんですか トンカツが好きじゃないんですか お好み焼きが好きじゃないんですか たこ焼きも好きかな？ ラーメンに餃子に中華料理が好きっしょ？ へへ だいたいこんなトコだと思うんだけどね そりゃそうさ こんな物ばっかり食べてたらどんどんお腹が出て来るぞ そうさ 女の子にモテなくなるんだよ 中にはタヌキさん見たいなお腹が可愛いい♪ と言う女の子もいらっしゃいますがね まずは食べる物から改良していかないとな ヒントは和食さ 洋食じゃないんだ 野菜を中心とした物を食べる事だな 夜は出来るだけ早い目に食べる 夜は炭水化物を取らない それにお腹一杯食べない これを毎日繰り返す そして運動さ 出来れば毎日ジョギングも良いぜ 後はオイラが言った もう古いですが ビリ−のブ−ドキャンプをすれば身体が変化して行く事が期待出来る 軍隊がするトレーニングだからかなりハ−ドだぞ そうさ しんどくて辛いぞ その辛さを乗り越えれば 格好良い身体が手に入る 頑張れ |
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