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| NO.701597 まあさん(女性/18歳) 2011/06/20 01:06:26 |
わかります 私もダイエットしたいくせに 自分の姿見て不安に思い、 泣いてばかりで 何もしようとしない そんな自分にイライラしてました けど、もったいないなって 思ってからは変わりましたよ イライラしてる暇あるなら 動いた方が絶対気持ち楽になりましたし。 とにかく 目標を数値化したり、 もっと具体的にしてみてください 紙に書いて整理してみてもいいし(一番おすすめ) もし、今やりたいけど できひん 将来には簡単にできるかもしれないものは おいておいて 先にやるべき事をやりましょう 学校に休まず行ったりすることが今のやるべきことです 不安になったり、するまえに自分が今何をすべきか しなくてもよいか を考えたらよいかと思います たまには立ち止まってみるのもいいんですよ。 いけないのは、立ち止まったままでいることです それは逃げと一緒ですから 長文失礼しました |
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