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NO.719468
たろうさん(男性/39歳)
2011/08/29 02:25:58
この世の中で、ひょっとするとただ一人の味方かもしれない自分、その自分すら(弁護人ではなく)検事の様になってしまったら、生きてるのが辛くなっちゃいますよね・・・「あんまりできはよくないけど、どっか憎めない奴」位の自分には、なっときたいよね。

みるさん知ってましたか?自分が嫌いな人って、「欲張りじいさん」もとい、「欲張りばあさん」が多いみたいですよ(比喩ですから年は気にしないでね)・・・ああなりたい、こうでなければ、こんなんじゃダメなどなど、抱く理想が高過ぎ、決め付けが多すぎると、現実とのギャップを感じて、嫌でも悩まざるを得ませんよね。

ならいっそのこと、思いっきりハードルを下げて、「まっいっか」「そのまんまでオッケー」って今の自分を丸ごと許しちゃいませんか?最初は、(無法者?ダメ人間?の自分を認めるのは怖いかもしれないけど)不思議に居直っちゃうと、肩の力も抜けて、何かほっとして気張らない自分がそこにいますよ・・・

少なくともまず呼吸してます、動けます。とりあえずは、それだけでも(親より先にこの世を旅立ってないだけでも)間違いなく最低の親孝行をしています。狭く深くでも、信頼できる友達がいます。「容姿は周りからみれば良いように見られるみたいで」、異性からもコクられる位の魅力もあって、それだけでも、ずいぶん恵まれていないかえ・・・(自分自身で、せっかく持ってる財産の価値を安く見立てて、どーすんの?もったいない、もったいない)

それから、他人って、残念だけどと言うか、有り難いって言うか、自分が鏡を見る様に(なめる様に)なんて、人のこと見てないよ。(外に出たら会う人たくさんいるから、そんな暇ないっしょ。自分が他人を見る時だってそうでしょ。)だから、歩き方とか、細部のことなんて全然気にすることないと思うよ。(言う人が時にいたとして、「あっそ」くらいで受け流しちゃえばいい、その程度のこと)いけないのは、その細かな点を、ちまちま気にしてることから醸し出される、内向的などんよりした雰囲気というか重たいオーラ・・・人を惹きつける魅力の点で、一番大切なのは、個人個人の全体の雰囲気即ち、このオーラだと思います。笑顔も習慣ですから、一緒にいて楽しくなる笑顔いっぱいの「カラッとオーラ」というか「わっはっはオーラ」を早く身に付けた人の勝ちだと思いますよ。

また、人付き合いは、他人への興味が少ない(裏返せば、自己主張が強いか自己意識が強過ぎる)とうまく行きません。(実は、悲しいかな「欲張りじいさん/ばあさん」に良く見られる傾向なのですが・・・)この点は、人の話を一生懸命に聞ける「聞き上手」になれれば、解決します。しばらくは(自分の発言を抑えて)、一生懸命心からの聞き役に回って試してみませんか?

更には、自分が嫌いなら、好きになれる「自分創り」も始めましょ。お勧めは、「1日1つの有難う集め」。1日最低1つ、何か他人の役に立つことをしてみましょう。人からかけられる「ありがとう!」「助かった!」の言葉は、何にも増して嬉しいし、元気の源になること請け合いですよ。(ここでレスする方の多くも、実はそれが、や・み・つ・き!?)1人で悩みこむ人の多くは、悪いけど自分のことだけしか考えてない、「ワガママもん」じゃないかな?人のために役立ってる自分を、嫌いになれますか?

と言う訳で、夜も更けて来ましたので、この辺で・・・みるさん「かけがえのない自分」「どっか憎めない自分」に、間もなく巡り会えることでしょう!!

PS 「自己嫌悪の本質」について、別途レスしているのでご参考に。
    (番号今から調べます・・・)
   


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