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| NO.728684 なやみさん(女性/29歳) 2011/09/30 00:45:44 |
そりゃストレスでしょうね。 嫌だ… 上手くいかない… そう思う日々の中から、やる気を出すのは大変です。 友達に、どうして無視されたのか、わからないままですか？？ その辺りから、人間関係に対する考え方が変わったとか？？ 後…、学校は何故行こうと思ったのでしょう？？ 初心に返り、目的を再確認して、一つ一つの事に向き合ってみるしかないかなぁ？？ と、思います。 後、やっぱり人に話す事は大切だと思うんです。 文章にするより効果的だと思います。 なので、カウンセリングとか、マッサージ、アロマテラピーを受けてみて 人とふれあってみたり ストレスがある時は五感が塞がれてしまってるので、休みの日に自然に触れ合う様な場所に行ってみて 五感を回復させてみたら良いと思います。 後は、温かいモノを飲んで休みましょう。 |
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