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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.175674 | 料理 |
| るるさん(女性/17歳) 2014/03/04 10:23:33 |
妊娠中に５kg増えた従姉がいます。 赤ちゃんや胎盤の重さなどもあるから５kg増は軽いくらいだ。赤ちゃんの為にもしっかり食べてねと言われたそうです。 個人で違うけど１１〜１２kgなら理想の増加体重だそうです。 私も調べるとそのような事書いてありました。 彼女は元が少食で食べ過ぎるとお腹壊したり不調になるので妊娠中もあまり食が進まないようです。 つわりなども影響してるのかもしれません。 体調悪そうな日もあるので。 食が細い妊婦さんに料理してあげたいんですがどういう料理がいいですか？ 妊婦さんが食べてはいけない物ってありますか？ |
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