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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.179182 | 精神的にきつい |
| かなやさん(女性/22歳) 2014/06/29 01:23:51 |
閲覧ありがとうございます。 少し前に、恋愛でゴタゴタがあり、 精神的に大きなダメージを受けました。 今は違う人がそばにいてくれ、ささえてくれようとしています。 しかし、その過去の恋愛や仕事でいろいろとうまくいかず、 前彼への後悔や罪悪感、人間関係、上司との板挟み、仕事のノルマなど、 プレッシャーなどで自分が一杯一杯になってしまっています。 今の人は気にしにないようにする努力がいるといって くれているんですが、自分自身に自信がなく、八方美人なところが あるので、みんなに平和にやってもらいたいと思ってしまって、 自分の不甲斐なさに沈んでしまい、上手く処理することができません。 でも、上司やみんなに言う勇気もありません。 恋愛のゴタゴタのときもいろいろあり、 悩んでる自分が好きなんじゃないか？と言われて、 そういう気がしてしまう自分もいます。 クヨクヨしている私をみると、どうしても今の人は イライラしてしまうそうで、うまく伝えられません。 今まで通り、誰にも言わないで抱えこめばいいんですが、 現在、ストレスや過労で体調をくずしてしまっているので、 仕事や、その方に迷惑がかかりますし、 早めにどうにかしたいという気持ちがあります。 でも、気持ちの整理がつかないんです。 こういう時、みなさんならどのように対処してますか？ |
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