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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.184345 試験勉強中に吐き気を催したり、動悸が激しくなったり、足が震えたりします。
ふるさん(男性/21歳)
2015/02/08 20:22:26
タイトルの通りです。

今大学3年生ですが、一年生の時からそうでした。
昔からネガティブに物事を考える癖がありましたが
ここまで身体に影響を及ぼしたことはありませんでした(円形脱毛症を除く)。

今まで試験期間になるたびに、つらい、死にたいと思い続けてきました。

他の人に話しても全く共感を得ることができません。
なぜそこまで思い詰めるの、ダメなら次があるじゃないかと。
わかってはいるのです。でもタイトルのような影響は出ますし、試験中には
手が震えて仕方がありません。

成績が極端に悪いということはありません。
言ってしまえばかなりいい方で、既にあまり試験は残っていません。
にも関わらず、まだこの症状が現れるのです。

このような経験をなさった方はいらっしゃらないでしょうか。
またアドバイスを頂けたらと思います。

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