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| NO.898763 なやみさん(女性/33歳) 2015/07/13 15:56:27 |
眠いのを我慢しているからイライラするのでしょうね。 それに加えて暑いのを我慢しているから。 何かを我慢してる時はイライラしてしまうものです。 他の物事を抱える程の余裕が無いから。 どれだけ寝ても朝は弱いですか？？ 機嫌が回復するまでにどれぐらいかかりますか？？ ハッキリと目覚めれば機嫌は戻りますか？？ よく眠るか 早目に起きて、走るなりして 家族が目覚める頃には意識ハッキリと目覚める様にするとか。 どれも嫌だったら もぅ眠いのは仕方ない。眠いけどとりあえず用意するかぁ〜。 行きたくないけど、まぁとりあえず家を出よか〜。 と、無理に自分を奮い立たせようとしなければマシかもしれません。 ため息の代わりに「眠い〜」 もしくは「まぁいっか〜」 って言ってみてください。 聞いてる側も、ため息つかれるよりは マシかも。 もぅ長年の事ですよね？？ お母さんも、もぅ娘の事は理解されてると思いますけど 改めてごめんと言ってあげるのもいいと思います。 朝はそうなってしまうのよ。ってね。 |
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