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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.918784 優しい時間さん(男性/59歳) 2017/04/22 14:14:07 |
先の満月様や忍様が申されますように君には「ストレス発散」が必要だよ。 ゲームではダメだ。身体能力を高めないと。 たまには「バッティングセンター」や「ランニング」などはどうかな？。 出来ないか？。。。億劫と思わずやってみるといい。 オヤジだってストレスはある。。。だから酒で紛らわすことも。。。 でもそれでは気休め。 だからたまに空手道場に通ってる。。。「汗をかく」っていいぞ。 なんかスッキリする。脳の活性にも有効的だと思うから。 受験、受験で脅迫性障害のようなものを感じるからね。。。 一番大切なことは「こころの安定」。 無理してるからディストレスしてしまう。 そんな時はカタルシスさせ、その鬱積を放出させる手段に転じることが大事。 集中力の欠如は自信の崩壊に繋がる。 受験生なら尚更。。。勉学も大切だが、こころの安定の方がもっと大切だから。 「頭隠して尻隠さず」では受験だって失敗しかねない。 それでは増々ブレークダウンするだけ。 生活形態を見直すこと。 武道では、「心技体」というのがあるが、技だけでは乗り切れないぞ。 来年「合格」という目標があるならそれに向けてプリズムさせるんだ。 今年が勝負なら尚更だ。勉学の合間をぬって、朝での夕でもいい。ランニングからでも始めて、汗をかくように。。。こころの毒を発散せよ。 頑張れ！。 |
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