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| NO.926906 Ｃさん(女性/37歳) 2019/03/05 19:06:58 |
大変ダネ！ お肌の調子が悪いと気が滅入るよね。 荒れるときは、塗るものや付けるものに注目しがちですが、 実は“落とすもの”が大事です。 クレンジングをしっかりして、たくさんの細かい泡で包み込むようにして洗います。 肌荒れの原因は体の中や外からの汚れです。 その後の化粧水やクリームはしっかり入れ込むように、 敏感肌なら低刺激のものを。 何を使うかより元のお肌を元気にしてあげましょう。 足し算ではなく引き算。 生活習慣も整えて出来る限り睡眠をしっかり。 寝るときも濡れたタオルを枕元に置いたり加湿器をつけるだけで 乾燥はかなり防げますよ！ かくいう私も20代後半からお肌ケアをし始めたので、 今はしっかりお金かけてますがw 基本は洗顔です。 |
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