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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.195944 いつになれば。
なまけものさん(女性/25歳)
2020/08/19 00:01:18

私は現在社会人5年目になります。

学生時代は人とぶつかった経験もあり、
自分の気持ちに正直な部分もありましたが
その経験も得てなのだと思います。
気がつけば人の目を気にして生きるようになりました。

周りからは、優しい、怒るの?性格がいい、など
恐縮ながらそうゆう風に言ってもらえますが
実際そうではなく、腹もたててるし、劣等感も強く、負けず嫌い。
相手に好かれるように無意識に行動してるんだと思います。

悪口は揉め事になるのを避けるために言わないようにしています。
我慢できないときは家族に聞いてもらっています。
なので周りから見ると悪口を言わない子だと思われています。

もちろん、それはとてもありがたい事で、私自信嫌われるのが怖い。
年々、傷つくのが怖く周りを気にして怯えるように様子を伺ってます。
だからそうゆう風に良く言っていただけると、嫌われてないんだと
安心するのですが、その反面、複雑な気持ちもあり…。

次第に何をするにも自分の本当の気持ちが分からず、
いつも自分に自信がもてず、自分は駄目人間なんだと思ってしまいます。
身を守るために自虐を言ってしまうことが増え
友達に指摘をされました。

基本的にネガティブになっており、加えて心配性で
何をするにもマイナスな方面に考えてしまいます。
自己啓発本を読んだり、ポジティブになるには、と検索してみたり
頑張って気持ちを変えようと思うのですが、変えられません。

少し話が変わりますが、ダイエットにおいても同じ
仕事においても同じ
なにをするにも変われません。
ダイエットであれば、詳しく目標を考えてみるなど言われるので、
ノートに詳しく目標をたてて、計画をたててみるも続かず。
変われない自分にまた嫌気がさして、嫌いになります。

仕事をするにも同じで、真面目に勤めてるつもりですが、
人より劣ってる気がして、自分は何も出来ないんだと責めたり
生活の為、生きてく為、仕事はしなければなりませんが
人間関係や仕事に自信がもてずすぐに行くのが嫌になります。


自分を変えられるのは自分だけで、私の気持ちの弱さ
努力が出来ないところ、問題が自分にあることは分かっております。

分かってるけど、もうどうしていいかわからなくなり、
頑張りたいのに頑張れない。
頑張らないといけないのに頑張らない自分に腹が立ち
物事を成し遂げられない、嫌なことからすぐに逃げようとする自分も
生きてる価値はあるのかと責める日々です。


ただ、苦しくて、命を投げ出したくはないですが
この先私は何を光に生きていけばいいのだろうと思います。

家族にも恵まれ、友達もいます。とてもありがたい環境なのは分かっております。
でも、苦しい。


心の病なのかなと感じたこともありますが、
私が甘すぎるだけなのだろうなと、そう思いながら
また逃げたくなる。


自分がわからないです。向き合えと言われますが、どう向き合うのでしょうか。




甘ったれ!と厳しいご意見もあると思います。
長々と大変失礼致しました。

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